પરમેસન ચીઝ સાથે બાફેલા ટોમેટોઝ

બાફેલું ટમેટાં એક સ્વાદિષ્ટ સાઇડ ડિશ છે, ખાસ કરીને જ્યારે બગીચો તાજા ટમેટાં પુષ્કળ છે

આ ટમેટાના સ્લાઇસેસમાં બટરક્રમ્સ અને પૅમેસન પનીર સાથે બટાટા છે. પરમેસન પનીર સાથે બાફેલા ટમેટાં

તમને જરૂર પડશે

અડધામાં ટામેટાં કાપો; થોડું મીઠું, મરી, અને લાલ મરચુંથી મસ્ટર્ડ સાથે છાંટી કાઢો.
ઓગાળવામાં માખણ, બ્રેડ કાગળ, અને પરમેસન ચીઝ ભેગું કરો.
દરેક ટમેટા અડધા ટોચ પર ચમચી નાનો ટુકડો બટકું મિશ્રણ.
બ્રોઇલર અને બ્રોઇલ હેઠળ મૂકો ત્યાં સુધી crumbs નિરુત્સાહિત છે અને ટમેટાં ટેન્ડર છે.

તને પણ કદાચ પસંદ આવશે

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	137
કુલ ચરબી	11 જી
સંતૃપ્ત ફેટ	6 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી	3 જી
કોલેસ્ટરોલ	27 મિલિગ્રામ
સોડિયમ	269 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	7 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર	1 જી
પ્રોટીન	3 જી

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)