આ તંદુરસ્ત શિયાળામાં આરામદાયક ભોજન બનાવો જ્યારે તમે પૌષ્ટિક, મોસમી હાર્ટિક શિયાળામાં ભાડું માં રાંધવામાં ઘટકો સંતુલન શોધી રહ્યાં છો. આ હૂંફાળું વાનગીઓ તમામ કેલરી અને ચરબી વિના આરામદાયક ખોરાકની બધી હૂંફાળું સમૃદ્ધિ આપે છે.
01 ની 08
ફ્રેન્ચ ગાજર સૂપ રેસીપી ફ્રેન્ચ ગાજર સૂપ. સ્ન અને પ્રોબ્સ - ગેટ્ટી છબીઓ આ પૌષ્ટિક ગાજર સૂપ વાનગી ડીન્નેર્ટાઇમ ખાતેના ખર્ચમાં કાપ મૂકવાનો એક સરળ અને ભવ્ય માર્ગ છે. ગાજર સસ્તું અને આખું વર્ષ ઉપલબ્ધ છે, છતાં તેઓ સ્વાદિષ્ટ અને વિટામિન એ, પોટેશિયમ, લ્યુટીન અને ફાઇબરથી ભરપૂર છે. આ શુદ્ધ સૂપ પાણી સાથે બનાવવામાં આવે છે, સૂપ કે ક્રીમ નથી, તેથી તે બંને નીચા ચરબી અને કડક શાકાહારી છે - રાત્રિભોજન મહેમાનો વિવિધ માટે એક સંપૂર્ણ તક.
08 થી 08
Zesty Tapenade રેસીપી ટેપેનેડે માઈકલ મોલોર / આઈઈએમ - ગેટ્ટી છબીઓ આ ટેપેનેડ રેસીપી, ફ્રાન્સના દક્ષિણ ભાગમાં પ્રોવેન્સનો એક મહત્ત્વનો ભાગ છે, એક જટિલ રીતે સુગંધિત પરંતુ સરળતાથી તૈયાર ઓલિવ ફેલાવો. એક્સેંટ સેન્ડવિચ, તેને પનીર બોલ, અમેરિકન-શૈલીમાં ભેળવી દો, અથવા તેને કોઈ સુંદર, ભવ્ય ઍપ્ટેઈઝર માટે કાતરી બાગેટ્સ અને ક્રુડીટીસ સાથે સેવા આપવી.
03 થી 08
વિન્ટર શાકભાજી રાગઆઉટ રેસીપી ડોર્લિંગ કિંડર્સલી - ગેટ્ટી છબીઓ હૂંફાળુ અને આમંત્રણ, આ શિયાળામાં વનસ્પતિ રાગઆઉટ સંપૂર્ણ હોમ-સ્ટાઇલ ડિનર બનાવે છે. વાઇનની એક બોટલ, રાષ્ટ્રની બ્રેડની રખડુ અને સંપૂર્ણ ભોજન માટે કકરું, લીલા કચુંબર સાથે આ સરળ વનસ્પતિ સ્ટયૂની સેવા આપો.
04 ના 08
પ્રોવેન્કલ ટામેટા ચોખા સૂપ રેસીપી પ્રોવેન્કલ ટામેટા ચોખા સૂપ મા-કે - ગેટ્ટી છબીઓ સૂકા અને તાજા પ્રોવેન્કલ જડીબુટ્ટીઓ આ વિશિષ્ટ રૂપે સુગંધિત સૂપમાં ટાન્ગી ટામેટાંને વધારવામાં આવે છે. વનસ્પતિ સૂપમાં સીધી રાંધવામાં આવેલો ચોખા સુસંગતતાને વધારે ઘાટ કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં સ્ટાર્ચિફીન આપે છે. એક મધ્યમ-એસિડ લાલ વાઇન સાથે આ પ્રથમ કોર્સ સેવા આપે છે.
આ bouillabaisse રેસીપી ફ્રાંસ દક્ષિણમાં મારા પૂર્વજો માટે 150 વર્ષ પાછા ડેટિંગ એક વંશપરંપરાગત વસ્તુ રેસીપી છે. આ મૂળ માર્સેલી બોઇલાબેઝ, એક સરળ સીફૂડ સ્ટયૂ છે, જે તેમના અસફળ માછલી સાથે બનાવવામાં આવે છે.
સફેદ કઠોળ ક્યારેક ક્યારેક કંટાળાજનક હોવાના સૂચિતાર્થ ધરાવે છે, જોકે, તેમને જોવાનું વધુ સારું રસ્તો એક સ્વાદિષ્ટ, ખાલી રાંધણ કેનવાસ છે, જોકે. એક માટે, તેમના મલાઈ જેવું પોત વ્યસનનો કશું જ નથી; તે કોઈપણ ચરબી ઉમેરી રહ્યા વગર, કોઈપણ વાનગીમાં મખમલી-મોં-લાગણી ઉમેરે છે.
ટામેટાં, મરી, ડુંગળી, ઓલિવ તેલ અને ઝુચીની સાથે સ્ટૅક્ડ કેવી રીતે આ વાનગી અંતિમ આરામ ખોરાક ન હોઈ શકે. શિયાળામાં પણ તેટલું સ્વાદિષ્ટ છે કારણ કે તે માંસ અને માછલી માટે સાઇડ ડીશ બનાવે છે અથવા કર્કશ બ્રેડ સાથે તેના પોતાના પર માત્ર સરસ બનાવે છે.
તેના વેફર-પાતળા આધાર અને તંદુરસ્ત ડુંગળીના ટોપિંગ સાથે અને આ સંપૂર્ણ આરામદાયક ખોરાક અને પરંપરાગત પીઝા માટે તંદુરસ્ત વિકલ્પ છે. ટેટ્ટે ફ્લેમ્મે એક કચુંબર સાથે પોતાની સાથે ભોજન તરીકે ઉપયોગ કરો અથવા લંચ બૉક્સ માટે કટાર કરો. તમારા હાથમાં આરામદાયક ખોરાક.