સરળ ચિકન અને પેને કૈસરોલ

આ સરળ ચિકન કેસેરીલમાં પેન, મિની પેન અથવા મેકોરિનો પેસ્ટાનો ઉપયોગ કરો. કન્ડેન્સ્ડ સૂપ અને ફ્રોઝન શાકભાજી તૈયારીના સમયને ઘટાડે છે, અને કેટલાક ખાટી ક્રીમ અને પરમેસન પનીર સ્વાદ ઉમેરો.

હું રેસીપીમાં ચિકિત્સકના છાતીમાં ઉપયોગ કરતો હતો, પરંતુ જો તમને શૉર્ટકટની જરૂર હોય, તો રોટિસરી ચિકન અનુકૂળ વિકલ્પ છે. અથવા વાનગીને રેફ્રિજરેશન અથવા ફ્રોઝ્ડ શેકેલા શેકેલા ચિકન સ્ટ્રિપ્સ સાથે બનાવો.

કર્કશ બ્રેડ અથવા રોલ્સ સાથે આ ચિકન પૅસેરોલ અને સરળ કાપલી કચુંબર અથવા કાતરી ટામેટાં સેવા આપે છે.

કેટલીક અવેજી વિચારો અને બ્રેડ કાગળાં ટોપિંગ વિકલ્પ માટે રેસીપી નીચે ટીપ્સ અને વિવિધતા જુઓ.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. 350 એફ માટે ગરમી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી
  2. 2-પા ગેલન કાર્સોલ
  3. પેકેજ દિશાઓ પછી ઉત્કલન મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં પાસ્તા રાંધવાનો; કોગળા અને ડ્રેઇન
  4. પેકેજ પર નિર્દેશિત શાકભાજીઓને કુક કરો. ડ્રેઇન કરો અને કોરે સુયોજિત કરો.
  5. મધ્યમ ગરમી પર એક માધ્યમ શાક વઘારવાનું તપેલું માં, વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલ સાથે માખણ ઓગળે. પાનમાં ડુંગળી અને કચુંબર ઉમેરો કૂક, વારંવાર stirring, ત્યાં સુધી શાકભાજી ટેન્ડર છે. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, પાસાદાર ભાત ચિકન, ચિકન સૂપ, દૂધ, ખાટી ક્રીમ, અને રાંધેલા શાકભાજીના કન્ડેન્સ્ડ ક્રીમ માં જગાડવો. જગાડવો અને મિશ્રણ સ્વાદ સ્વાદ માટે જરૂરી મીઠું ઉમેરો.
  1. ચટણી અને શાકભાજી સાથે સૂકાયેલા રાંધેલા પાસ્તાને ભેગું કરો.
  2. તૈયાર પાઉડરમાં પાસ્તા અને ચિકન મિશ્રણ ચમચી. પરમેસન પનીર સાથે સમાનરૂપે ટોચ છંટકાવ.
  3. ગરમીથી 30 થી 40 મિનિટ સુધી, અથવા ગરમ અને શેમ્પેન સુધી.

* લગભગ 2 3/4 કપ મોટી પેનની અથવા 2 કપ કોણી અથવા મીની પેન્નેનો ઉપયોગ કરો.

ભિન્નતા

તને પણ કદાચ પસંદ આવશે

એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ અને બેકોન સાથે ચિકન પાસ્તા casserole

પરમેસન ચીઝ સાથે ચિકન અને સ્પિનચ કૈસરોલ

પોટલુક ચિકન અને આછો કાળો રંગ ગરમીથી પકવવું

સરળ ચિકન અને બ્રોકોલી Casserole

14 ચિકન Casseroles કે રોજિંદા ભોજન માટે પરફેક્ટ છે

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 551
કુલ ચરબી 27 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ 11 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 10 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ 106 મિલિગ્રામ
સોડિયમ 429 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 39 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 3 જી
પ્રોટીન 36 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)