બટાકા પછી શેકવામાં આવે છે, છૂંદેલા અને પીઢ, પછી શેલો પાછું spooned.
એક પ્રકારનું પનીર, મોન્ટેરી જેક પનીર, અથવા મિશ્રણનો ઉપયોગ કરો. બટાકામાં મરચું ઉમેરો, અથવા ચિવ્સ અથવા લીલી ડુંગળી ઉમેરો. ટિપ્સ અને વિવિધતામાં ટોપિંગ અને ઍડ-ઇન સૂચનો જુઓ
તમને જરૂર પડશે
- 4 મોટી
- પકવવા બટેટા (લગભગ 2 પાઉન્ડ્સ)
- 4 tablespoons માખણ (નરમ, અથવા માર્જરિન)
- 3/4 કપ
- ખાટી મલાઈ
- 3/4 ચમચી મીઠું
- 1/4 ચમચી તાજી ગ્રાઉન્ડ કાળા મરી (અથવા સફેદ મરી)
- સ્વાદ માટે પૅપ્રિકા
તે કેવી રીતે બનાવો
- બટાકાની ઝાડી કરો અને સૂકાય છે.
- 45 થી 50 મિનિટ માટે 350 એફ ઓવનમાં ગરમીથી પકવવું.
- મારા પગલું દ્વારા પગલું પર એક નજર, સંપૂર્ણ બેકડ બટાકાની બનાવવા કેવી રીતે .
- પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી તાપમાન 425 એફ વધારો
- બટાકાની અડધા લંબાઇ કાપો; પલ્પ અને મેશને બહાર કાઢો અથવા વધુ સમૃદ્ધ બનાવો.
- માખણ, ખાટા ક્રીમ અને મીઠું અને મરીમાં હરાવ્યું.
- પાકા બટાકાની મિશ્રણ પાછા ફક્ત છાલમાં જ 6. કાપલી પનીર સાથે છંટકાવ અને પછી પૅપ્રિકા સાથે છંટકાવ.
- લગભગ 15 મિનિટ સુધી ગરમીથી પકવવું અથવા ચીઝ પીગળી જાય ત્યાં સુધી અને બટાટા ગરમ થાય છે. 4 થી 6 ની સેવા આપે છે.
ટિપ્સ અને ભિન્નતા
- કાપલી પનીર અને પૅપ્રિકા સાથે છંટકાવ કરતા પહેલાં ચમચી અથવા બે મરચાંની બટાકાની ટોચ.
- માખણ અને ખાટા ક્રીમ સાથે બટાકાની સાથે અદલાબદલી તાજી chives ઉમેરો.
- પનીરને ઉમેરતા પહેલા સ્ટફ્ડ બટાકાની ઉપર લીલી ડુંગળીને કાતરી પાડવા.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
મૂળભૂત શેકેલા બટાકા
પરફેક્ટ બેકડ બટાકા
સૌર ક્રીમ અને Chives સાથે બે વખત ગરમીમાં બટાકા
આખા શેકવામાં શક્કરીયા
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 241 |
| કુલ ચરબી | 13 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 8 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 4 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 37 એમજી |
| સોડિયમ | 24 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 28 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 3 જી |
| પ્રોટીન | 4 જી |