ઓપન-ફેડ સેન્ડવિચ રેસિપીઝ + સ્વસ્થ આહાર માટે ટોસ્ટ આઈડિયાઝ

બધા સ્વાદ સાથે અર્ધ Carbs!

• 05 નું 01

  ધ અલ્ટીમેટ પીવામાં સેલમોન બેગલ

  તમે સ્મોક થયેલ સૅલ્મોન, લોક્સ, અથવા ગ્રેવ્લેક્સમાં વધુ છો કે નહીં - હૉપીન-સૅલ્મોન બેગલ સેન્ડવીચ તમારા મનને ઉડાવે છે! અથાણું લાલ ડુંગળી માત્ર રંગના અણધારી પૉપને ઉમેરી શકતી નથી પરંતુ તે એક સરસ સરકોનો ડંખ પણ ઉમેરે છે જે સૅલ્મોનની શૌચાલયને હળવી કરવામાં મદદ કરે છે. કેપર્સ સેન્ડવીચમાં ખારાશવાળી ઊંડાઈને ઉમેરે છે જ્યારે સ્કલેઅન્સ એક સરસ હળવા ડુંગળી-વાય ડાચને ઉમેરે છે.

  આ દેવતા ક્યાં ત્યાં રોકવા નથી આને પહેલાથી જ વધુ સુશોભન સ્વાદિષ્ટ સેન્ડવિચને વધુ સુખી બનાવવા માટે, ક્રીમ ચીઝમાં કેટલાક તેજસ્વી લાલ મુલેટ રો અથવા ઊંડા શ્યામ સ્ટુર્જન કેવિઅર ઉમેરો. શા માટે બધા બહાર નથી અને ટોચ પર ખાદ્ય સોનું ટુકડાઓમાં ઉમેરો? મજાક કરું છું. તમે તદ્દન દૂર જવાની જરૂર નથી. ચાલો પ્રમાણિક બનો, આ સેન્ડવીચ તેના દેખાવ અને સ્વાદ વિભાગમાં તેના પર ખૂબ બેલેર છે. જોકે, સલાહ એક શબ્દ છે, ખાતરી કરો કે તમે આ સેન્ડવીચ માટે ખરેખર સારા ઘટકોનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો કારણ કે તે તમામ તફાવત બનાવે છે!

• 05 નો 02

  એવોકેડો + એગ ટોસ્ટ

  એવોકેડો ટોસ્ટ ચોક્કસપણે આ દિવસોમાં buzzfood છે ખાતરી કરો કે, પહેલેથી જ ત્યાં ઇન્ટરનેટ પર બધા ઉપર અદ્ભુત વિવિધતા સેંકડો છે, પરંતુ આ એક મારા બધા સમય પ્રિય છે. શેકેલા સૉરાડૉ, ક્રીમી એવોકાડો, સમૃદ્ધ નરમ બાફેલી ઇંડા , મસાલેદાર શારિચા માયો, તાજા મૂળોના ચપળ સ્લાઇસેસ, અને વળેલી વાંકીચૂંકી નળીવાળું ઝીણું કાપડ ના તેજસ્વી ઘોડાની લગામ આ ટોસ્ટ ઉત્સાહી સ્વાદિષ્ટ અને તદ્દન સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે મળીને આવે છે.

• 05 થી 05

  ટામેટા અને ક્રીમ ચીઝ ઓપન-ફેસિંગ બેગલ

  જ્યારે તમે ખુલ્લા સામનો બેગલ સેન્ડવિચ, લોક્સ, અથવા સ્મોક થયેલ સૅલ્મોન વિશે વિચારો છો, ત્યારે કદાચ મનમાં આવે છે. હવે તે માનસિક ઈમેજ લઈએ અને તેની બધી સ્વાદિષ્ટતા રાખો પણ ટમેટાના તાજા સ્લાઇસેસ માટે સ્મોકિંગ સૅલ્મનને સ્વેપ કરો અને આ ઓપન-સેન્ડિવલ સેન્ડવીચને વધુ આગલા સ્તર બનાવવા માટે બધું બગેલ બીજ ઉમેરો. ક્રીમ ચીઝ એ મહાન છે, પરંતુ જો તમે થોડો વધુ સાહસિક લાગણી અનુભવો છો, તો કેટલાક અદલાબદલી કાકડી અને તાજા ટંકશાળ ઉમેરો. તમે થોડી વધુ પ્રોટીન માટે પણ કેટલાક ટર્કીને પણ ઉમેરી શકો છો નિર્માણની શક્યતાઓ અહીં અવિરત છે!

• 04 ના 05

  મગફળીના માખણ, શ્રીરાચા, પીસેટ્રો + મગફળી સાથે થાઈ ટોસ્ટ

  આ વાનગીના એક સરળ સંસ્કરણ મૂળ બોન એપેટીટ મેગેઝિનમાં દેખાયા હતા, પરંતુ ત્યાર બાદ મધુર અને મધુર સ્વાદને સંતુલિત કરવા મધ ઉમેરીને તેને વધારવામાં આવ્યું છે! જો તમે આ પ્રકારની નાસ્તાની સાથે અજાણ્યા હો, તો પીનટ બટર ટોસ્ટ એ તમારી સિસ્ટમમાં પ્રોટીન મેળવવાની સરળ અને ઝડપી રીત છે અને લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. જ્યારે શારિચા, ચૂનો રસ, અને પીસેલા ઉમેરવામાં આવે છે, આ ખુલ્લા સામનો થાઈ સેન્ડવીચ પણ વધુ flavorful અને વધુ ઉત્તેજક નહીં ભલે તે વિચિત્ર લાગે તેવું લાગે છે, મારા પર વિશ્વાસ કરો, એકવાર તમે આ થાઈ ટોસ્ટનો પ્રયાસ કરો છો, તમારી પાસે એક નવું જવું-થી-નાસ્તો છે જે ઝડપી, સરળ અને સ્વાદિષ્ટ છે. અને તમામ શ્રેષ્ઠ, તે તમારા માટે સારું છે!

  બોન એપેટીટ પર મૂળ રેસીપી જોવા માટે, અહીં ક્લિક કરો અહીં.

• 05 05 ના

  ઓપન ફેસ કાબુચા સ્ક્વૅશ અને બકરી ચીઝ સેન્ડવિચ

  હું 2013 ની પાનખરમાં ન્યુ યોર્ક સિટીમાં એબીસી કિચનમાં મૂળ રૂપે ઓપન-સેન્ડવીચ હતી. તેમાં મોસમી કેબોચા સ્ક્વોશ છે જે તજ અને થોડુંક મધ સાથે મિશ્રિત છે, આમ તેના કુદરતી સ્વાદોને વધારે છે. બકરી પનીરને ઉમેરતા ટાર્ટનેસનો વધારાનો પોપ લાવે છે, જ્યારે તાજા ફુદીના તેના હર્બિસિયસ દેવતા સાથે બધું જ સંતુલિત કરે છે.

  અને જો કેબોચી સ્ક્વોશની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પણ મેં બટરનટ સ્ક્વોશ અને યામ સાથે આ રેસીપીનો પ્રયત્ન કર્યો છે અને તે સમાન રીતે સ્વાદિષ્ટ છે