કેપર્સ, ઓલિવ અને પાઈન નટ્સ સાથે પાસ્તા

આ સરળ વાનગી કેપર્સ, બ્લેક ઓલિવ, લસણ અને પાઈન નટ્સના સ્વાદથી સમૃદ્ધ છે. સાઇડ ડિશ તરીકે તેને બનાવવા અથવા વાપરવા માટે આ એક ઝડપી અને સરળ ભોજન છે.

તમને જરૂર પડશે

મોટી માખણના પાનમાં માધ્યમ ગરમી પર ઓલિવ તેલ અને ગરમીથી માખણને ભેગું કરો.
લસણ અને પાઈન બદામને ઉમેરો, ગરમીને ઓછો કરો, અને રસોઇ ચાલુ રાખો ત્યાં સુધી બદામ માત્ર સોનેરી રંગને ચાલુ કરવાનું શરૂ કરે છે.
ઓલિવ , કેપર્સ, તુલસીનો છોડ, ઓરેગોનો, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, મીઠું, અને મરી ઉમેરો. ઉત્પાદનો સમાપ્ત અને સંપૂર્ણપણે ગરમ છે ત્યાં સુધી ટૉસ.
અલ-ડેંટ સુધી ઉકળતા મીઠું ચડાવેલું પાણીના મોટા સોસ પોટમાં પાસ્તા રાંધવા. સારી રીતે ડ્રેઇન કરો માધ્યમની ગરમી સુધી સૂકવવાના પાસ્તાને ટૉસ કરો, જ્યાં સુધી ઉત્પાદનો સમાવિષ્ટ અને ગરમ ન થાય ત્યાં સુધી. મીઠું અને કાળા મરી સાથેના સ્વાદની સિઝન

> રેસીપી સોર્સ: ધ આર્ટ ઇન્સ્ટિટ્યુટ દ્વારા (જ્હોન વિલે એન્ડ સન્સ)
પરવાનગી સાથે પુનઃપ્રકાશિત

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	711
કુલ ચરબી	41 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ	9 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી	21 જી
કોલેસ્ટરોલ	23 એમજી
સોડિયમ	848 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	72 જી
ડાયેટરી ફાઇબર	6 જી
પ્રોટીન	17 ગ્રામ

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)