આ રેસીપી માત્ર માઇક્રોવેવ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં રસોઈયા, પરંતુ તમે પણ તે સાધન પણ તે reheat કરી શકો છો. આગલી વખતે જ્યારે તમે પાસ્તા માટે હરી છો ત્યારે તેને અજમાવી જુઓ!
આશ્ચર્યજનક છે કે તમે માઇક્રોવેવમાં પાસ્તા રસોઇ કરી શકો છો, પરંતુ જો તમે તેના વિશે વિચાર કરો તો તે અર્થપૂર્ણ બને છે. તમે મોડી રાત્રે ટેલિવિઝન પર ઉત્પાદનો શોધી શકો છો, જે વચન આપે છે કે તમે ગરમ પાણીથી કન્ટેનરમાં પાસ્તા બનાવી શકો છો. પાસ્તાને ઉકળતા પાણીના રોલિંગમાં રાંધવામાં આવવાની જરૂર નથી; તે માત્ર ગરમ પાણી rehydrate જરૂર. આ રેસીપી કામ કરે છે શા માટે છે
માઇક્રોવેવ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં પાસ્તા કેવી રીતે બનાવવું તે અહીં છે: ખાતરી કરો કે પાસ્તા પ્રવાહીથી આવરી લેવામાં આવે છે અને તે એક સાથે ચોંટતા નથી. જ્યારે રસોઈ થાય છે ત્યારે તમને કેટલાંય વખત જગાડવાની જરૂર નથી તેથી સ્પાઘેટ્ટી લિક્વિડને યોગ્ય રીતે શોષી લે છે. અને સ્થાયી સમય મહત્વપૂર્ણ છે; ખોરાક ગરમી પૂર્ણ કરે છે અને પાસ્તા વધુ સ્વાદ શોષી લેશે.
મશરૂમ્સ, દ્રાક્ષ ટમેટાં, અને તીવ્ર ઇટાલિયન કચુંબર, ઇ. પર નાખવાનું તેલ કે સરકા અને મદ્યનું મિશ્રણ સાથે tossed લીલા કચુંબર સાથે આ વાનગી સેવા આપે છે. લસણ ટોસ્ટ અલબત્ત, એ જરૂરી છે
તમને જરૂર પડશે
- 1 પાઉન્ડ લેબલ જમીન ગોમાંસ
- 1 ડુંગળી, અદલાબદલી
- 2 લવિંગ
- લસણ , નાજુકાઈના
- 28 ઓઝ. જાર સ્પાઘેટ્ટી ચટણી
- 2 કપ પાણી
- 1 tsp સુકાઈ ગયું
- તુલસીના પાન
- 8 ઓઝ. સ્પાઘેટ્ટી પાસ્તા, ટુકડાઓ ભાંગી
- 1/2 કપ લોખંડની જાળીવાળું પરમેસન ચીઝ
તે કેવી રીતે બનાવો
- 3-ચોથો માઇક્રોવેવ સલામત પૅસેરોલમાં, ગોમાંસ અને ડુંગળી મૂકો, નાના નાના ટુકડાઓમાં તોડવા માટે ભાંગી પડ્યો.
- 3 થી 4 મિનિટ માટે ઉચ્ચ પર માઇક્રોવેવ, એકવાર માંસ તોડવા માટે stirring.
- બીફ બરછટ અને સંપૂર્ણપણે રાંધવામાં આવે ત્યાં સુધી વધુ 2 મિનિટ સુધી માઇક્રોવેવ. જો જરૂરી હોય તો, કોઈપણ વધારાની ચરબી દૂર ડ્રેઇન કરે છે.
- સ્પ્રેઘેટ્ટી ચટણી, પાણી, તુલસીનો છોડ અને નૈસર્ગિક સ્પાઘેટ્ટીને કૈરોલ ડીશમાં ઉમેરો. ભેગું કરવા માટે ધીમેધીમે કરો
- માઇક્રોવેવ-સલામત પ્લાસ્ટિકની આવરણ સાથે આવરે છે, એક ખૂણાને બહાર કાઢીને, અને 5 મિનિટ માટે ઉચ્ચ પર માઇક્રોવેવ.
- સારી રીતે જગાડવો ફરીથી કૈસેરોલ આવરે છે અને 8 થી 10 મિનિટ સુધી ઉચ્ચ પર માઇક્રોવેવ. સારી રીતે જગાડવો
- ચીઝ સાથે છંટકાવ, ફરીથી આવરે છે અને માઇક્રોવેવ 7 થી 8 મિનિટ સુધી ઊંચું છે જ્યાં સુધી સ્પાઘેટ્ટી ટેન્ડર નથી.
- સેવા આપતા પહેલા 4 મિનિટ પહેલાં ઊભા રહેવું; આ પગલું અવગણો નહીં! ખોરાકને ઊભા રહેવાની જરૂર છે જેથી ગરમી સમાનરૂપે વિતરણ કરી શકે અને કોઈ સુપર હોટ સ્પોટ ન હોય જે તમે તમારી જાતને બર્ન કરી શકો. પછી આનંદ
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 602 |
| કુલ ચરબી | 12 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 5 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 4 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 73 એમજી |
| સોડિયમ | 212 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 80 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 5 જી |
| પ્રોટીન | 42 જી |