સેલમોન સ્પાઘેટ્ટી કાર્બોરારા માટે આ એક સરળ, ઝડપી અને સરળ મુખ્ય વાનગી છે. તે બાકીના રાંધેલા સૅલ્મોન માટે સંપૂર્ણ ઉપયોગ છે. જો આ વાનગીમાંથી કોઈ બાકી છે, તો ચીઝી પાસ્તા ફ્રિટાટા બનાવો !
મેં સ્પાઘેટ્ટી, ફેટુસ્કીન અને લિંગક્યુઆ પાસ્તા સાથે આ રેસીપી બનાવ્યું છે; તે બધા ત્રણ સાથે સ્વાદિષ્ટ છે કોઈપણ લાંબા પાસ્તા આ વાનગીમાં સંપૂર્ણ છે; તે ક્રીમી સોસ પર ધરાવે છે અને ટેન્ડર સૅલ્મોન અને ખારી બેકોન માટે સંપૂર્ણ વરખ છે.
ખાતરી કરો કે તમે આ અદ્ભુત વાનગીની સેવા આપશો જ. આ ચટણી ઘટેલી થશે કારણ કે તે કૂલ કરે છે, અને તમે ખાતરી કરો કે તમારા મહેમાનોને ટેન્ડર પાસ્તા, મીંજવાળું સૅલ્મોન, ચપળ અને ખારા બેકોન, અને સરળ અને ક્રીમી ચટણીનો સંયોજન મળે છે.
તમને જરૂર પડશે
- 1 (1 પાઉન્ડ) પેકેજ સ્પાઘેટ્ટી, ફેટુક્વિન, અથવા લીન્ગિન પાસ્તા
- 4 સ્લાઇસેસ બેકન
- 4 ઈંડું યોલ્ક્સ
- 3/4 કપ ભારે ક્રીમ અથવા વરાળવાળા દૂધ
- મીઠું અને મરી સ્વાદ
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો ઓલિવ તેલ
- 1 થી 2 રાંધેલા સૅલ્મોન પેલેટ, ટુકડાઓમાં તૂટી
- 2 કપ સ્થિર બાળક વટાણા, thawed અને drained, ઇચ્છા હોય તો
- 1/3 કપ લોખંડની જાળીવાળું પરમેસન પનીર
તે કેવી રીતે બનાવો
1. બોઇલમાં પાણીનો મોટો પોટ લાવો અને પેકેજ પર નિર્દેશિત પાસ્તા રાંધવા. વચ્ચે, ચપળ સુધી મોટા skillet માં બેકન રાંધવા . કાગળ ટુવાલ પર બેકોન ડ્રેઇન કરે છે અને ક્ષીણ થઈ જવું; કોરે સુયોજિત. બેકોન ચરબી કાઢી.
2. એક નાની વાટકીમાં ક્રીમ સાથે ઇંડા બગડવું; મીઠું અને મરી સાથે મોસમ કોરે સુયોજિત.
3. મોટા દાંડીઓમાં, ઓછી ગરમી પર ઓલિવ તેલ ગરમ કરો અને સૅલ્મોન, વટાણા અને રાંધેલા બેકન ઉમેરો; ધીમેધીમે ગરમી
પૅન સમય સમય પર શેક કરો, જેથી ખોરાક છંટકાવ નથી.
4. જ્યારે પાસ્તા કરવામાં આવે છે, સારી ડ્રેઇન કરે છે અને સૅલ્મોન સાથે skillet માટે તરત જ ઉમેરો; જગાડવો નહીં
5. ગરમ પાસ્તા પર તરત જ ઇંડા મિશ્રણ રેડવું. દાંડીના કપાળની નીચે ગરમીને માધ્યમથી વળો. ચિત્તોનો ઉપયોગ કરીને , પાસ્તા પર મલાઈ જેવું ચટણી બનાવતા સુધી પાસ્તા, ઇંડા મિશ્રણ, સૅલ્મોન, વટાણા અને બેકનને નરમાશથી ઉઠાવી અને બંધ કરો. ઇંડા ગરમ પાસ્તા સાથે સંપર્ક પર રસોઇ કરશે. ચીઝ સાથે ખોરાક છંટકાવ અને ધીમેધીમે બનાવ્યા તાત્કાલિક સેવા આપો
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 635 |
| કુલ ચરબી | 26 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 11 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 9 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 216 એમજી |
| સોડિયમ | 280 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 65 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 5 જી |
| પ્રોટીન | 34 ગ્રામ |