સરળ tofu વાનગીઓ જોઈએ છીએ? અહીં એક સંપૂર્ણ યાદી છે tofu વાનગીઓ
તમે આ થોડું બ્રેડ્ડ અને તળેલી tofu લાકડીને પોતાના પર ખાઈ શકો છો અથવા કોઇ પણ પ્રકારની ચટણીમાં ડૂબેલું હોઈ શકે છે: કેચઅપ, મસ્ટર્ડ, બરબેક્યુ સૉસ અથવા કડક શાકાહારી રાંચ ડ્રેસિંગ બધા સ્વાદિષ્ટ હશે. મને મીઠી મધ રાઈ અને થાઈ મરચું ચટણી ગમે છે.
પ્રયાસ કરવા માટે થોડા વધુ મજા તળેલી tofu વાનગીઓ માટે નીચે સરકાવો
તમને જરૂર પડશે
- 1 બ્લોક tofu (પેઢી અથવા વધારાની પેઢી tofu, સારી દબાવવામાં; લગભગ 1 પાઉન્ડ)
- 1/3 કપ સોયા સોસ
- 1/3 કપ તૈરીકી સોસ
- 1/4 કપ પ્રવાહી મીઠાશ (મેપલ સીરપ, રામબાણનો અમૃત અથવા બદામી ચોખા ચાસણીનો ઉપયોગ કરો)
- 1 કપ બ્રેડના ટુકડા (પીઢ)
- ફ્રાયિંગ માટે તેલ
તે કેવી રીતે બનાવો
- પ્રથમ, તમારા tofu તૈયાર સૌથી વધુ કડક શાકાહારી tofu રેસિપીઝની જેમ, જો તમે ટોફુને પ્રથમ દબાવશો તો આ શ્રેષ્ઠ સ્વાદ લેશે. આ tofu વધુ સ્વાદ અને સીઝનીંગ જે તમે તેને ઉમેરવા શોષણ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. તે કેવી રીતે કરવું તે સુનિશ્ચિત નથી? આ સરળ પગલું-દર-પગલા માર્ગદર્શિકા જુઓ: tofu કેવી રીતે દબાવો
- ઇચ્છિત "આંગળી" આકારમાં tofu કટ કરો, લગભગ 1/2 ઇંચ પહોળું અને 1/2 ઇંચ જાડા. વિશાળ, છીછરા કન્ટેનરમાં tofu ટુકડાઓ ગોઠવો
- એક નાની બાઉલમાં, ઝટકવું એકસાથે સોયા સોસ અને ટેરીકી સોસ. આ મિશ્રણને tofu સ્લાઇસેસ પર રેડો, અને ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે marinate, અને રાતોરાત સુધી પરવાનગી આપે છે. વધુ સારું! બધા પક્ષો સારી રીતે કોટેડ છે તેની ખાતરી કરવા માટે પ્રસંગોપાત tofu કરો.
- બધા બાજુઓ પર સોનારી બદામી સુધી મધ્યમ ગરમી પર marinade અને ફ્રાય માંથી tofu દૂર કરો. ધીમેધીમે તેલમાંથી દૂર કરો અને કાગળનાં ટુવાલ પર ડ્રેઇન કરેલા વધારાના તેલને મંજૂરી આપો
- તમારા તળેલું tofu આંગળીઓને સ્કિબિંગ સોસ સાથે સેવા આપો, જેમ કે કેચઅપ, બરબેક્યૂ સોસ, ગરમ મસ્ટર્ડ અથવા એશિયન પ્લુમ સૉસ. આનંદ માણો!
વધુ ફ્રાઇડ ટોફી રેસિપીઝ:
વધુ શાકાહારી અને વેગન Tofu રેસિપીઝ:
- કેવી રીતે નાસ્તો માટે tofu છે
- એસ ilken (નરમ) tofu: તેની સાથે શું કરવું?
- એક શાકાહારી જગાડવો-ફ્રાય માં tofu ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
- શાકાહારી Tofu મરચાંના
- શાકભાજી સાથે મીઠી અને સૌર Tofu
- લસણ સૉસમાં બ્રોકોલી અને ટોફુ
આ પણ જુઓ: વધુ સરળ કડક શાકાહારી વાનગીઓ