પોલિશ પિઅરગી ડમ્પિંગ અને (પોલિશ ક્રીપ્સ) માટે આ સરળ માંસ ભરીને રેસીપી, બાકીના રાંધેલા ગોમાંસ, વાછરડાનું માંસ, લેમ્બ અથવા મરઘા સાથે કરવામાં આવે છે જે ખૂબ જ સરસ પેસ્ટ બનાવવા માટે ડુંગળી સાથે જમીન ધરાવે છે.
જો તમારી પાસે નાનો હિસ્સો ન હોય તો, તાજા માંસ અથવા મરઘાથી શરૂ કરો કે જે તમે રાંધવામાં આવે ત્યાં સુધી મીઠું ચડાવવું પાણીમાં સણસણવું. રસોઈમાં પાણીનો ઉપયોગ વાનગીમાં સૂપના સ્થાને થઈ શકે છે.
આ પગલું દ્વારા પગલું સૂચનાઓ કેવી રીતે બનાવવા માટે pierogi અને crepes બનાવવા માટે આ પગલાંઓ પર એક નજર.
તમને જરૂર પડશે
- 1 પાઉન્ડનું માંસ (બાકીનું રાંધેલ બીફ, વાછરડાનું માંસ, લેમ્બ અથવા મરઘાં)
- 1 માધ્યમ ડુંગળી (અશિષ્ટ રીતે અદલાબદલી)
- 1 મોટી ઇંડા (કોઈ રન નોંધાયો નહીં, ઓરડાના તાપમાને)
- 1 કપ સૂપ (માંસ, અથવા પાણીમાં માંસ રાંધવામાં આવ્યું હતું)
- સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી: મીઠું (સ્વાદ માટે)
- સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી: મરી (સ્વાદ માટે)
તે કેવી રીતે બનાવો
- એક ગ્રાઇન્ડરર અથવા ખાદ્ય પ્રોસેસરમાં મીઠો અને ડુંગળીને ચોખ્ખા પેસ્ટમાં પીરસો. તે સ્થૂળ જમીન હોવી જોઈએ જેથી ભરીને કણક અથવા ક્રેપ્સમાં છિદ્ર ન ઉઠાવવું જોઈએ જ્યારે તેમને ભેગા કરવું.
- એક માધ્યમ બાઉલમાં પરિવહન કરો અને ઇંડા, સૂપ અથવા પાણીના માંસને ઉમેરો અને મીઠું અને મરીને સ્વાદમાં રાંધવામાં આવે છે.
- પસંદગીના પિરોગી કણક પર ચમચી ચમકાવીને અથવા નાલેશીનીકી માટે 1/4 કપનો ઉપયોગ કરો.
- તમે વાનગી સમાપ્ત કરવા માટે ઉપયોગ કરી રહ્યા છો રેસીપી માટે દિશાઓ અનુસરો.
નોંધ: જો ગ્રાઉન્ડ મીટ ભરવા તમારા ચાના કપ નથી, તો અહીં વધુ સ્વાદિષ્ટ ભરવા અને મીઠાઈ ભરવા માટેના વાનગીઓ છે.
ખાસ ડાયેટ પિયરીગી ડહોટ અને ક્રીપ બટર રેસિપિ
ઘણાં વિવિધ પિરોગી કણક વાનગીઓ અને ક્રેપ બટરના વાનગીઓ છે જે દરેકને આ વાનગીઓનો આનંદ લઈ શકે છે, જેઓ કડક શાકાહારી, ડેરી ફ્રી અથવા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય-અસહિષ્ણુ છે.
- વેગન પિઅરિગી ડૌગ રેસીપી : આ પિઅરગી કણકમાં ઇંડા અથવા ડેરી નથી. તે ચાર સરળ ઘટકો સાથે બનાવવામાં આવે છે - લોટ, પાણી, મીઠું અને તેલ.
- ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત પીઅરગી ડૌગ રેસીપી : આ રેસીપી લોટ, ઝાંતન ગમ, ગુવાર ગમ, વગેરે મિશ્રણ કેવી રીતે બહાર figuring જરૂર નથી. તે બધા હેતુ ગ્લુટેન ફ્રી લોટ સાથે બનાવવામાં આવે છે અને તે વશીકરણ જેવા કામ કરે છે.
- વેગન Crepes રેસીપી: ઓર્થોડોક્સ ખ્રિસ્તીઓ માટે, લેન્ટ, એડવેન્ટ અને અન્ય ધાર્મિક પ્રસંગો માટે ઉપવાસનો અર્થ માંસ અને માંસના બાય પ્રોડક્ટ્સ, ઇંડા અને ડેરીનો કોઈ વપરાશ થતો નથી. આ વાનગી માર્જરિન, સોયા દૂધ, પાણી, લોટ, મીઠું અને તેલ સાથે બનાવવામાં આવે છે.
- ડેરી-ફ્રી ક્રિપ્સ રેસીપી : આ તમામ હેતુનું લોટ અને આખા ઘઉંના પેસ્ટ્રી લોટ, ઇંડા અને સુમેળના સોયમિલકના મિશ્રણથી બનાવવામાં આવે છે.
- ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત બિયાં સાથેનો દાણો Crepes રેસીપી : બધા હેતુ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત લોટ મિશ્રણ સાથે મિશ્રણ બદામની મીઠાઈ-સ્વાદમાં આ રેસીપી માં ઘઉંનો લોટ બદલે છે.
- રાસ્પબરી ચટણી રેસીપી સાથે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત crepes : આ crepes ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત બધા હેતુ મિશ્રણ અને દૂધ અથવા તમારા મનપસંદ ડેરી ફ્રી અવેજી સાથે બનાવવામાં આવે છે. શ્રેષ્ઠ ભાગ રાસ્પબેરી સૉસ છે
- થાઈ કોકોનટ પેનકેક રેસીપી : આ ક્રેપ-જેવા પેનકેક થાઇલેન્ડમાં લોકપ્રિય શેરી ખોરાક છે, જે ઘણીવાર તેજસ્વી રંગોમાં ટીન્ટેડ છે. કારણ કે તેઓ ચોખાના લોટ અને નાળિયેરના દૂધ સાથે બનાવવામાં આવ્યા છે, તેઓ કુદરતી રીતે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અને લેક્ટોઝ-મુક્ત છે.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 84 |
| કુલ ચરબી | 6 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 2 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 2 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 66 એમજી |
| સોડિયમ | 86 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 1 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 0 જી |
| પ્રોટીન | 7 ગ્રામ |