ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત, કોર્ન-ફ્રી, ચોખા-ફ્રી, બીન ફ્રી અને સોયા-ફ્રી બેકિંગ રેસિપીઝ
અમને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત વાનગીઓ માટે વારંવાર વિનંતીઓ મળે છે જે મકાઈ, સોયા, કઠોળ અને ચોખાથી પણ મુક્ત છે. ચોખાનો લોટ વગર ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત પડકારરૂપ હોઈ શકે છે, પરંતુ અમે કેટલાક મહાન વાનગીઓ મળી છે કે જે સાબિત કરે છે કે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત / અનાજ મુક્ત પકવવા શક્ય છે, અને પરિણામો સ્વાદિષ્ટ હોઈ શકે છે.
કેટલાક વાનગીઓ બિયાં સાથેનો દાણો લોટ માટે ફોન કરો. બિયાં સાથેનો દાણો તકનીકી રીતે અનાજ નથી, પરંતુ તે રુવાબો કુટુંબને લગતી વનસ્પતિમાંથી છે. અને કેટલીક વાનગીઓમાં ટેપીઓકા સ્ટાર્ચ અને બટેકા સ્ટાર્ચ માટે ફોન આવે છે. આનો અર્થ એ થાય કે નીચેના તમામ વાનગીઓમાં સ્ટાર્ચી કાર્બોહાઈડ્રેટ્સમાં ઓછું નથી, પરંતુ તેઓ મકાઈ અને સોયા જેવા સામાન્ય એલર્જનથી મુક્ત છે.
09 ના 01
ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત / અનાજ મુક્ત ફ્લેક્સ એલમન્ડ મફિન્સબ્રાયન યર્વિન / ફોટોગ્રાફરની ચોઇસ / ગેટ્ટી છબીઓ આ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત મફિન રેસીપી તે ચોખાના લોટ, મકાઈના લોટ, જુવારના લોટ, બીન લોટ અથવા સોયા લોટ વગર બનાવવામાં આવે છે તે અસામાન્ય છે. અને ત્યાં કોઈ ટેપિયોકા સ્ટાર્ચ, બટાટા સ્ટાર્ચ, મકાઈનો લોટ, ઝંથન ગમ અથવા ગુવાર ગમ આ સ્વાદિષ્ટ મફીન ક્યાં છે!
આ ભેજવાળી નાસ્તો મફિનમાં તાજી ગ્રાઉન્ડ ફ્લેક્સ ભોજન અને બદામ ભોજન મુખ્ય ઘટકો છે.
09 નો 02
ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત / અનાજ મુક્ત ફ્લેક્સ પરમેસન ચીઝ ક્રેકરોધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત / અનાજ મુક્ત સેવરી Parmesan ક્રેકરો. © 2010 તેરી લી ગ્રાસ, About.com, Inc. માટે લાઇસેંસ પ્રાપ્ત છે આ તંદુરસ્ત વાનગીમાં શૂન્ય લોટ અથવા ગુંદર હોય છે - તે સરળ ઘટકો સાથે બનાવવામાં આવે છે - બદામ ભોજન, તંદુરસ્ત ગ્રાઉન્ડ ફ્લેક્સ ભોજન અને પરમેસન પનીર. ઇંડા સફેદ મિશ્રણ સાથે મળીને ધરાવે છે, અને ચર્મપત્ર કાગળના બે શીટ્સ વચ્ચે રોલ કરવા માટે ખૂબ સરળ છે.
ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત / અનાજ મુક્ત ફ્લેક્સ પરમેસન ક્રેકર રેસીપી
09 ની 03
ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત / અનાજ મુક્ત બિયાં સાથેનો દાણો મીની-રખડુ બ્રેડધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત બિયાં સાથેનો દાણો મીની રખડુ બ્રેડ © 2012 તેરી લી ગ્રુસ એક બિયાં સાથેનો દાણો મીની-રોટ બનાવવા માટે વપરાયેલા લોટ મિશ્રણ એ બિયાં સાથેનો લોટ અને બટેટાનો અને ટેપીઓકા સ્ટાર્ચનો મિશ્રણ છે. બિયાં સાથેનો દાણો એ "ફૅગૉક્રિમ એસ્ક્લેન્ટમ" નામના પ્લાન્ટનું બીજ છે. તે રેવંચી, ઘઉં, રાઈ અથવા જવથી સંબંધિત નથી અને ગૂંચવણભરી નામ હોવા છતાં, બિયાં સાથેનો દાણો ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે.
તેમ છતાં આ રેસીપી બટેટા અને ટેપીઓકા સ્ટાર્ચ સાથે બનાવવામાં આવે છે, બંનેને અનાજ-મુક્ત તેમજ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ગણવામાં આવે છે. આ બ્રેડ રેસીપી ઘણા ખોરાક સંવેદનશીલતાવાળા લોકો માટે સારો વિકલ્પ છે તે ચોખા-મુક્ત, સોયા-ફ્રી, મકાઈ-મુક્ત છે (મકાઈ-ફ્રી ઝંથાન ગમ, જેમ કે અધિકૃત ફુડ્સ ઝંથાન ગમ , બીન ફ્રી, અખરોટ-મુક્ત અને ડેરી-ફ્રી) નો ઉપયોગ કરવાની ખાતરી કરો.
04 ના 09
ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત / અનાજ ફ્રી ઉત્તમ નમૂનાના ચોકોલેટ ચિપ કૂકી રેસીપીધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ચોકલેટ કૂકી રેસીપી. 2012 © ટેરી લી ગ્રુસ આ એક ઉત્તમ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત કૂકી રેસીપી છે. પ્રકાશ બિયાં સાથેનો દાણો લોટ આ ક્લાસિક રેસીપી એકમાત્ર સ્ટાર્ચ છે. તે કોઈપણ ગમ માટે બોલાતી નથી, અને બોનસ તરીકે, તમે ટંકશાળ ચોકલેટ ચિપ્સ અને તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ ઉપયોગ સરળતાથી એક તાજું ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ચોકલેટ ટંકશાળ ચિપ કૂકીઝ માં ક્લાસિક ચોકલેટ ચિપ રેસીપી ચાલુ કરવા માટે કરી શકો છો.
05 ના 09
દક્ષિણ અમેરિકન ચીઝ રોલ રેસીપી (ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત અને અનાજ ફ્રી)ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ચીઝ રોલ્સ 2012 © ટેરી લી ગ્રુસ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત પનીર રોલ્સ ક્લાસિક દક્ષિણ અમેરિકામાં લોકપ્રિય લોકપ્રિય રેસીપી પર આધારિત છે. આ અત્યંત સરળ રેસીપી મિશ્રણ કરવા માટે ખોરાક પ્રોસેસરનો ઉપયોગ કરો.
06 થી 09
ચોકલેટ ગ્લેઝ સાથે સરળ Flourless ચોકલેટ કેકચોકલેટ ગ્લેઝ સાથે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત પીણું ચોકલેટ કેક 2012 © ટેરી લી ગ્રુસ ચૉકલેટ કેક સાથેની અમારા વિનાશક ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ચોકલેટ કેક બનાવવા માટે ખૂબ સરળ છે અને શૂન્ય લ્યુટેન-ફ્રી લોટ, સ્ટાર્ચ અથવા ગુંદર જરૂરી છે. આ અમારી સૌથી લોકપ્રિય ગ્લુટેન-ફ્રી કેક રેસિપીઝ અને ખાસ પ્રસંગો માટે એક મહાન એક છે!
07 ની 09
ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ફ્લાવરલેસ Amaretti કૂકીઝધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત Amaretti કૂકીઝ. 2012 © ટેરી લી ગ્રુસ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત બદામ પેસ્ટ અને ઇંડા ગોરા આ ક્લાસિક માટે કીઓ, ચપળ, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત amaretti કૂકીઝ છે.
09 ના 08
તેરીની ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત / અનાજ ફ્રી ડેવિલ્સ ફૂડ માઇક્રોવેવ મફિનતેરીની ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત / અનાજ ફ્રી ડેવિલ્સ ફૂડ માઇક્રો મફિન છબી © 2012 તેરી લી ગ્રુસ હું જમીન શણગાર વિશે શું ચાહું છું, માઇક્રોવેવ મફિન રેસીપી એ કેવી રીતે તંદુરસ્ત ઘટકો છે (ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય, ડેરી, અને અનાજ મફત!) અને આ "ચમત્કાર" muffins બનાવવા માટે કેવી રીતે ઉત્સાહી સરળ છે. આ મફિન મોટા, પ્રકાશ અને ભેજવાળી છે.
09 ના 09
કેવી રીતે હોમમેઇડ એલમન્ડ ભોજન બનાવોધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રેસિપિ માટે હોમમેઇડ એલમન્ડ ભોજન. 2012 (સી) તેરી લી ગ્રાસ તે તાજા બદામ ભોજન બનાવવા અને તૈયાર ઉત્પાદનોની કિંમતના અપૂર્ણાંકમાં આશરે 5 મિનિટ લે છે. ખાતરી કરો કે (અથવા લપેટી, લેબલ અને ફ્રીઝ) કોઈપણ નહિં વપરાયેલ બદામ ભોજન કારણ કે તે ભૂગર્ભ અને ઓક્સિજન અને પ્રકાશ માટે ખુલ્લા કર્યા પછી શંકાસ્પદ બની શકે છે.