15 ફેબ્યુલસ એગ રેસિપિ

ઇંડા સાથે પાકકળા માટે 15 વિચારો

કોઈ પણ રસોઈયાના વાળમાં ઇંડા એક કેનટી-મિસ ઘટક નથી, પણ તે એક ઇંડા-કલ્ટિલ (માફ કરશો, અમે પ્રતિકાર કરી શક્યા નથી) પ્રોટીનનો સ્રોત, વિવિધ આવશ્યક વિટામિનો અને મગજ-આરોગ્ય બુસ્ટીંગ કોલિન. આ રેસીપી સંગ્રહ તમારા રસોઈ માં ઇંડા ઉપયોગ કરવા માટે અમારા મનપસંદ વિચારો થોડા લક્ષણો; નાસ્તાની સ્ટેન્ડબાયથી જેમ કે ઓમેલેટ્સ જેવા કે શતાવરીનો છોડ હોલેન્ડાઈઝ અને બહારની જેમ એન્ટ્રીટ્સ. હવે સૌથી તાજેતરના અમેરિકન હાર્ટ એસોસિયેશનનાં માર્ગદર્શનોમાં ઈંડાનો વપરાશ મર્યાદિત કરવાની ભલામણ નથી, આ પંદર કલ્પિત ઇંડા રેસિપીઝ સાથે આ બહુમતી સ્ટોર કબાટ સ્ટાન્ડર્ડનો સૌથી વધુ ઉપયોગ કરવાની કોઈ કારણ નથી.