શીટ પૅન ડિનર એ રસોડામાં તમે કેટલો સમય વિતાવવો તે સમયનો કાપ મૂકવાનો ઉત્તમ ઉપાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સમગ્ર ભોજન શીટ પાનમાં એસેમ્બલ થાય છે અને 30 મિનિટથી ઓછા સમયમાં શેકવામાં આવે છે. ઘણી શીટ પાન ડિનર માટે, શાકભાજી અને પ્રોટીનની પસંદગી રેમમિડ શીટ પાન પર ગોઠવવામાં આવે છે, જેમ કે જેલી રોલ પૅન અથવા મોટા અડધા શીટ પાન જસ્ટ ખોરાક તૈયાર કરો અને પછી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં પાન સ્લાઇડ. તમે કચુંબર તૈયાર કરી શકો છો, ઝડપી કામ ચલાવો, અથવા ફક્ત બેસો અને આરામ કરો. અને મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ત્યાં કોઈ અન્ય pans ઉપયોગ થાય છે, તેથી સ્વચ્છ અપ ગોઠવણ છે!
આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને અન્ય વાનગીઓમાં રૂપાંતર કરવાનું સરળ છે. એક શીટ પાન ના કેન્દ્રમાં ફૉટ-ફોર્મ માસલોફ પકવવાનો વિચાર કરો. એક ચમચી અથવા બે ઓલિવ તેલ અને સીઝનીંગ સાથે શાકભાજી ટૉસ અને પછી તેમને રખડુ આસપાસ વ્યવસ્થા. અથવા તમારા મનપસંદ શેકેલા રુટ શાકભાજી અથવા બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સમાં ચિકન ભાગોને ઉમેરો. પિઝા બીજી શક્યતા છે પાનમાં પોપડોને ફિટ કરો અને તેને તમારા મનપસંદ ચટણીઓ, ટોપિંગ અને પનીર સાથે આવરે છે.
આમાંની કેટલીક શીટ પાન ડિનર અને વિચારોને તમારી રેસીપી સૂચિમાં ઉમેરો.
15 ના 01
શેકેલા શીટ પાન ચિકન, શક્કરીયા અને બ્રોકોલીલોરેલ રેન્ડોલ્ફ આ ચિકન રાત્રિભોજન વિજેતા છે! આ સરળ શીટ પાન ભોજનમાં મીઠી બટેકા અને બ્રોકોલી સાથે સ્વાદિષ્ટ, રસદાર ચિકન સુધી પહોંચે છે. ચિકન અને શાકભાજી લીંબુના રસ, મધ અને સોયા સોસના ચટણી મિશ્રણમાંથી સુગંધ મળે છે.
02 નું 15
જરદાળુ ચૂનો ચિકન, પોટેટો, અને બ્રોકોલી શીટ પાન ડિનરમિરી રોટકોવિટ્ઝ જરદાળુ જાળવણી, ચૂનો રસ, લસણ, અને સીઝનીંગનું મિશ્રણ આ ચિકન શીટને રાત્રિભોજન બનાવવાનું ભોજન યાદ રાખે છે. ફક્ત શાકભાજી વિનિમય કરવો, ચિકનના સ્તનો સાથે શીટ પાન પર તેને ગોઠવો અને પૅન પકાવવાની પધ્ધતિમાં પૉપ કરો.
03 ના 15
શેકેલા પોર્ક ટેન્ડરલાઈન અને શાકભાજીક્લાઉડિયા ટોટિર / ગેટ્ટી છબીઓ દુર્બળ ડુક્કરના ડુક્કરના લોટને સંપૂર્ણ ભરેલું ભોજન બનાવે છે જ્યારે તે રુટ શાકભાજી સાથે જોડાય છે. સીઝન મીઠું અને ઇટાલિયન પકવવાની પ્રક્રિયા આ રાત્રિભોજન માટે તમને જરૂરી એકમાત્ર કોઠાર ઘટકો છે. કેટલાક સાલસા વર્ડે અથવા તાજા ટમેટા સોસ સાથે રંગ અને સ્વાદ ઉમેરો.
04 ના 15
ક્રેઝી ક્રેસ્ટ પિઝારુડિસીલ આ પીઝા ક્રેઝી નથી-તે અદભૂત છે. પિઝા નરમ બિસ્કિટ જેવી પોપડો સાથે શીટ પાનમાં બાયબેક કરે છે . સૂચિત જમીન ગોમાંસ, ફુલમો, અને ચીઝનો ઉપયોગ કરો અથવા તમારી પોતાની વસ્તુ કરો. આ પીઝા એક ખાલી સ્લેટ છે જે ફક્ત તમારી કલાકારીની રાહ જોઈ રહ્યું છે.
05 ના 15
સફરજન અને પીળાં ફૂલવાળો અને ખાસ સ્વાદવાળો એક જાતનો છોડ જેનો ઉપયોગ રસોઈની વાનગીઓ બનાવવામાં થાય છેડાયના રટ્ટા આ શેકેલા ડુક્કરનું માંસ વિનિમય રાત્રિભોજન એ થોડા સમય માટે સીવેર્ડ ડાચાં, સફરજન, પીળાં ફૂલવાળો અને ખાસ સ્વાદવાળો એક જાતનો છોડ જેનો ઉપયોગ રસોઈની વાનગીઓ બનાવવામાં થાય છે. જો તમે ઇચ્છતા હોવ તો કેટલાક મીઠી બટાટાનાં સ્લાઇસેસને પેનમાં ઉમેરવા મફત લાગે
06 થી 15
મધ્ય પૂર્વ-ઇશ વન-શીટ ચિકન ડિનરકેથરિન મેકકોર્ડ / વેલેશિક હરિસા મસાલા મિશ્રણ, ઓલિવ તેલ, અને લીંબુનો રસ આ સ્વાદિષ્ટ શીટ પાન રાત્રિભોજન માટે ચિકન અને શાકભાજીથી ભરાય છે. જો તમારી પાસે હેરિસા ન હોય તો તેને કેજૂન અથવા વનસ્પતિ અથવા મસાલાના ઇટાલિયન મિશ્રણ સાથે બનાવો, અથવા તમારા મનપસંદનો ઉપયોગ કરો.
મિડલ ઇસ્ટર્ન-ઇશ વન-શીટ ચિકન ડિનર ફ્રોમ વેલેશિક
15 ની 07
બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ અને નાશપતીનો સાથે શેકેલા ચિકન જાંઘડાયના રટ્ટા બોસેક નાશપતીનો, બેકોન અને બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ આ એક-પાડો ચિકન જાંઘ ભોજન આકર્ષક બનાવે છે કેમ કે તે સ્વાદિષ્ટ છે. મધ અને મસ્ટર્ડનું મિશ્રણ ચિકન માટે સ્વાદિષ્ટ ગ્લેઝ બનાવે છે.
08 ના 15
શીટ પાન કુતરીલિન્ડા લાર્સન આ સ્વાદિષ્ટ પણ બહુધા સ્વાદિષ્ટ પૂરણવાળી ખુલ્લી કચોરી જમીન ગોમાંસ, ઇંડા, અને ચીઝ બે પ્રકારના સમાવેશ થાય છે. પાઇ પેસ્ટ્રી-હોમમેઇડ અથવા બે રેફ્રિજ્રેડેટેડ ક્રસ્ટ્સ- આ બહુધા સ્વાદિષ્ટ પૂરણવાળી ખુલ્લી કચોરી માટે પોપડો બનાવે છે. આ બહુધા સ્વાદિષ્ટ પૂરણવાળી ખુલ્લી કચોરી એક ઉત્તમ નાસ્તો, brunch, બપોરના, અથવા રાત્રિભોજન વાનગી બનાવે છે.
15 ની 09
બેકડ હેમ અને ચીઝસેરે સી. ફોટોગ્રાફી / ગેટ્ટી છબીઓ હોમમેઇડ બ્રેડ કણક આ ભરેલી ફોકન -શૈલી સેન્ડવીચ માટે પોપડો બનાવે છે. મોટા સૅન્ડવિચ અડધા શીટમાં હેમ અને પનીર ભરીને દબાવે છે. સેન્ડવીચ એક ઉત્તમ નાસ્તો, લંચ, અથવા રાત્રિભોજન વાનગી બનાવે છે, અથવા તેને પક્ષ માટે બનાવે છે.
10 ના 15
વન-પેન શેકવામાં ચિકન ડિનરડાયના રટ્ટા આ ચિકન ડિનરને સાલે બ્રે a બનાવવા માટે મોટા પકવવા અથવા રોસ્ટિંગ પાન અથવા શીટ પાનનો ઉપયોગ કરો. બટાકા, ગાજર અને સેલરી શાકભાજીમાં છે, જ્યારે લાલ અને લીલા ઘંટડી મરી અને ડુંગળી વધારાની સુગંધ અને રંગ ઉમેરે છે.
11 ના 15
હર્બેડ ચિકન, કોર્ન, અને ગ્રીન બીન શીટ પાન ડિનરમિરી રોટકોવિટ્ઝ નકામા ચિકન સ્તનો આને પ્રકાશ અને સરળ શીટ પાન રાત્રિભોજન બનાવે છે. તાજા ઔષધિઓ, લીંબુના રસ અને ઓલિવ તેલનું મિશ્રણ એ ખાતરી કરે છે કે ભોજનમાં સ્વાદ ઘણો હોય છે.
15 ના 12
રોટ શાકભાજી સાથે રોસ્ટ લેમ્બઇવાન સ્ક્લેર / ગેટ્ટી છબીઓ ઘેટાંના એક કઠોર પગ રુટ શાકભાજી, લસણ અને વિવિધ પ્રકારની ઔષધિઓ સાથે સ્વાદિષ્ટ એક-પાન રાત્રિભોજન બનાવે છે. સૌથી સ્વાદિષ્ટ માંસને સુનિશ્ચિત કરવા માટે લેમ્બ અને લસણ અને જડીબુટાની પેસ્ટ સાથે મેરીનેટ થાય છે. તે ખૂબ જ ઓછી PReP સમય લે છે, પરંતુ ઓછામાં ઓછા એક કલાક આગળ સમય શરૂ કરવા માટે લપેટી સ્વાદ માટે marinade સમય આપવા માટે.
13 ના 13
બટાકા સાથે લેમન લસણ ચિકનhaoliang / ગેટ્ટી છબીઓ આ ગ્રીક-શૈલીની લીંબુ ચિકન વાનગી કલ્પિત શીટ-પાન રાત્રિભોજન બનાવે છે વાનગી કટ-અપ ચિકન માટે બોલાવે છે, પરંતુ સમગ્ર પગ અથવા જાંઘને બદલી શકાય છે. એક સ્વાદિષ્ટ ભૂમધ્ય ભોજન માટે ગ્રીક કચુંબર ઉમેરો!
15 ની 14
શેકેલા બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ, બટરટોન સ્ક્વૅશ અને પેકેન્સઆન્કોપા / ગેટ્ટી છબીઓ શેકેલા શાકભાજીઓના આ રંગીન પતન વાનગીને બધા-એક-એક-શીટમાં રાત્રિભોજનમાં રૂપાંતરિત કરો, જેમાં ઘડાયેલા વધારાની પેઢી tofu , ચિકન ટુકડાઓ, ડુક્કરની ચૉપ્સ અથવા ચણા. કાતરીય પાર્સ, સૂકવેલા ક્રાનબેરી, અને ડુંગળી ઉમેરવા માટે મફત લાગે.
15 ના 15
શેકેલા પૅનૅટાઇન્સ અને અનેનાસ સાથે શીટ પાન સેલમોનમેરિયન બ્લેઝ મીઠી પર્ણસમૂહ અને અનેનાસ આ શેકેલા સૅલ્મોન fillets આગામી સ્તર બનાવે છે. સૅલ્મોનને અદ્ભુત ભોજન માટે કચુંબર અથવા રાંધેલા ચોખા સાથે આનંદ માણો.