પૂર્વીય યુરોપિયન હૅંગઓવર ફુડ્સનું ઇન્ડેક્સ

કેવી રીતે પૂર્વીય યુરોપિયનો હેંગઓવરનો ઉપચાર કરે છે

તેઓ કૂતરાના વાળ કહે છે કે તમે હેંગઓવરને ઇલાજ કરશો. કોલીન ગ્રેહામ, કોકટેઇલ્સની માર્ગદર્શિકા, અમને કહે છે કે હેંગઓવર (બે સૌથી મોટી ડીહાઈડ્રેશન અને ઝેર) શા માટે થાય છે, પરંતુ તમે કેવી રીતે તેનો ઉપચાર કરો છો? બળી ગયેલા ટોસ્ટ, કાળા કોફી અને ફેટી ખોરાક બધા દંતકથાઓ છે, પંડિતો કહે છે. પરંતુ ઇંડા યકૃતના ઝેરને ઉછાળવામાં મદદ કરી શકે છે, કેળા હારી ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સને ફરી ભરપાઈ કરવામાં મદદ કરશે, પાણીની કમ્બેટ નિર્જલીકરણ અને ફળના રસમાં ખાંડ ઉર્જા અને વિટામિન્સ પીવાના કારણે ક્ષીણ પુરવઠો પુનઃબાંધશે. હેંગઓવર માટેનો એકમાત્ર વાસ્તવિક ઉપાય એ સમય છે, પરંતુ પૂર્વીય યુરોપમાં શામેલ થયેલો સવારે સવારે ખાય છે.